（中央社記者潘智義台北2日電）台灣房屋今天公布，台南7月總移轉總棟數2545棟，月減22%，年增13.3%，雖較6月減少，但仍衝出台南史上最佳的7月紀錄；同時，也是2016年房地合一上路以來，歷月次高表現。
除台南之外，台灣房屋調查，高雄7月總移轉棟數為2981棟，月減29%，年減為18%，為2019年來量最低的7月。
台灣房屋集團趨勢中心執行長張旭嵐表示，第2季受疫情干擾，影響房屋帶看及購屋意願暫緩，加上房地合一2.0上路，民眾搶舊制過戶的黃金時機終止，節稅急售潮退潮，也成為影響7月移轉量月減的因素之一。
張旭嵐指出，台南持續受惠南科效應，加上地方建設發展題材不斷，置產族積極布局，交易熱度一路爆衝，近期房市表現可謂六都中的佼佼者。7月底開始全台微解封，民眾疫情恐慌逐漸減弱，遞延的買氣也可望接續解封出籠。
她說，因交屋潮助攻，永康創歷史最高，觀察7月台南買賣移轉棟數，由永康區、安南區、安平區拿下前3。其中，永康區以705棟居全市之冠，月增64%，年增達128.9%；安南區以433棟居次，月增58.6%，年增116.5%；安平區為265棟，月減17.2%，年增48.9%。
台灣房屋調查，永康、安南區房市在7月除月增表現亮眼，年增幅更以翻倍成長；而永康區不僅長期位居台南交易量龍頭，7月移轉705棟，更創下縣市合併以來的歷史最高紀錄。
台灣房屋台南永康加盟店店東楊倉銘表示，永康區生活機能成熟優渥、交通便利，是離南科最近的優質生活圈，成為不少南科新貴的落腳地。
楊倉銘說，近期受砲校（陸軍砲兵訓練指揮部）遷移改建創意設計園區、鹽行重劃區等題材加持，讓永康房市旺上加旺；除了交屋潮助攻，受南科效應外溢，整個大台南生活圈，包括土地、廠房、店面等產品皆備受投資人看好。
另外，高雄7月建物買賣移轉，分別由鳳山、楠梓、三民拿下前3；前3名地區中除了楠梓區呈年增表現，其餘皆為年、月雙減。
其中，鳳山區以373棟成為高雄7月移轉量最高的區域，月減26.1%，年減26.7%；楠梓區以343棟居次，月減5%，年增33.5%；三民區則以315棟位居第3，月減39.1%，年減44.7%，（編輯：康世人）1100802
記者陳弋／臺北報導
根據衛福部統計，臺灣罹患慢性腎臟病的人數超過200萬人，每8人就有1人罹病。可怕的是，高達96%的人不知道自己腎臟已經出了問題。想要保護腎臟，聰明喝水是不可或缺的一步，但要小心，無論喝少或喝多，身體都會出問題！
▲腎臟科醫師江守山建議，一般體型的成人每天須喝約2,000毫升的水。（圖／Pixabay）
所以，一般人每天到底要喝多少水才足夠？腎臟科醫師江守山建議，成人每天至少要喝2,000毫升的水，不過，體型較瘦小或高壯的人對水分的需求也稍有差異。江守山建議以體重來換算：每1公斤的體重每天需要30毫升以上的水。也就是說，一位體重70公斤的成年人，每天需要補充2,100毫升的水。如果你的體型稍壯，約80公斤，每天就需要補充2,400毫升的水。
江守山提醒，如果你是活動量大、容易流汗的人，每天2,000毫升的飲水量可能不太夠，此時便應該搭配「排尿次數」和「尿液顏色」來判斷。一般來說，我們每天必須排掉約1,600毫升的尿量，以每次膀胱儲存約200～300毫升就引發尿意來計算，每天排尿不可少於6次（但不超過10次）。
江守山指出，正常的尿色為「淡黃色」。假如排尿次數太少或尿色濃到像烏龍茶，就表示喝的水不夠，必須再多喝一點，直到排尿次數和尿液顏色符合標準為止。
喝水的「時機」也有學問！江守山認為，除了身體發出缺水訊息（例如口渴）時必須喝水，一天中還有好幾個喝水的黃金時機，只要能好好把握，就能避免腎結石、尿道炎，促進腸胃蠕動和幫助新陳代謝，甚至還可以瘦身。
◆剛起床就喝水：江守山建議民眾前一晚準備一杯500毫升左右的水擺在床邊，早上一起床立刻喝下去，可以幫助腸胃蠕動，順利把前一晚堆積的廢物排出來，腸胃也能因此變年輕。
◆運動前、中、後：一般人習慣運動後才喝水，江守山表示，不僅運動後要喝水補充流失的水分，運動前更應該先喝一杯水。若運動時間較長，建議在運動過程中持續補充水分。不只是運動，只要是活動量、排汗量大或是沐浴、泡湯等身體容易流失大量水分的時候，也都應該事先喝水。
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